| 題名 | 燃焼体質にすればリバウンドなし! 人生最後ダイエット |
| 実行時間 | 54 min 09 seconds |
| ページ | 224 Pages |
| 発売 | 3 years 2 months 28 days ago |
| ファイル名 | 燃焼体質にす_BA3Tk.epub |
| 燃焼体質にす_3Rb3e.aac | |
| 分類 | AAC 192 kHz |
| サイズ | 1,385 KB |
燃焼体質にすればリバウンドなし! 人生最後ダイエット
カテゴリー: 語学・辞事典・年鑑, 社会・政治･法律
著者: 我孫子 武丸
出版社: 叢文社, 臨川書店
公開: 2017-09-24
ライター: 山川 亜希子
言語: ドイツ語, 英語, 韓国語
フォーマット: pdf, Kindle版
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こまち | 2018年06月28日頃発売 | ●アメブロ人気公式ブロガー。登録読者17805人。●物心ついたときから「おでぶちゃん」で、63キロがデフォルト体重だった著者は、ダイエット歴20年におよび、数々の失敗（リバウンド）を経験。結婚出産を経て、30代に入りようやく成功させた「人生最後ダイエット」で、ついに49キロ、体脂肪20パーセントをキープすることに成功！●ただ体重を落とすのではなく、燃焼ボディになるためのアイディアを余すところなく、大公開。無理せず続けられて、それでいておいしい！ こま….
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●アメブロ人気公式ブロガー。登録読者12824人。（2018年６月時点） ●物心ついたときから「おでぶちゃん」だった著者。ダイエット歴20年に及び、数々の失敗を経験。 63キロが自分のデフォルトだと思っていたが、結婚出産を経て30代に入り、ようやく成功させた「ダイエット」で49キロ、体脂肪20パーセントをキープすることに成功！ ●ただ痩せるのではなく、家事育児に時間がない30代ワーママが、時短でできる、痩せる食事、筋トレ、リバウンドしないマインドコントロール、を自己啓発的な部分を含めて展開。 ぜったい遅くない！ 自分を愛おしく思える「いい女へのパスポート」を手に入れようといった構成に。.
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2018年6月28日 ... 生活・実用書「燃焼体質にすればリバウンドなし！ 人生最後ダイエット」こまちのあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。ダイエット歴20年、「おデブちゃん」がデフォルトだった著者がついにたどり着いた、 ....
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